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 Venimos informándonos desde el post anterior cuales son esos alimentos prohibidos en este período.

• Bebidas alcohólicas, es bien sabido lo nocivas que son para el embrión y las consecuencias al nacer.
• Exceso de café y bebidas cola: La cafeína puede afectar la presión arterial de las embarazadas, hay estudios que demuestran que la cafeína podía provocar abortos […]

La empresa Kaiku consciente de que una gran parte de la población, adultos y niños, sufren las consecuencias de la intolerancia a la lactosa, ha lanzado al mercado la leche Kaiku Sin Lactosa

Un reciente estudio arroja que un 15% de los españoles padecen alguno de los dos tipos de intolerancia a la lactosa, que es […]

Ya leímos en el post anterior la vigilancia de lo que se consume en esta etapa, incluso por que repercutirá en la salud del bebé antes y después de nacer, de ahí que debemos estar atentas en lo que comemos, en cuantas cantidades diarias o semanales, que alimento es mejor evitar.
Un informe del Scientific Advisory Committee on Nutrition aconseja […]

Tomar en cuenta que alimentos debe consumir la madre gestante, ayudan a que su bebé no presente acné, ciertas alergias o problemas respiratorios.

Según una investigación realizada en Japón, donde evaluaron 763 mujeres y la aparición temprana de eczema en sus bebés, determinó que las que habían consumido muchas futas y verduras durante el embarazo, redujo la posibilidad […]

Acatando solicitud al mail, recopilo en este post los links de los títulos que hemos desarrollado sobre el tema.

-¿Puedo mantener relaciones sexuales durante el embarazo?
-Posiciones adecuadas para tener sexo durante el embarazo
- Desterrando mitos sobre las relaciones sexuales durante el embarazo
-Sexualidad en distintas etapas del embarazo
-Que piensa la pareja con respecto a las relaciones sexuales durante el embarazo […]

Aún se nos queda mucho por comentar con respecto a las relaciones sexuales en este periodo de gravidez.

Lo que si se deduce es, lo necesario por parte de ambos, el estar informados, ya que los cambios en la respuesta sexual, el deseo y la frecuencia del coito son tema en su intimidad.
Al informarse acerca de estos cambios, […]

El embarazo es un período que involucra muchos cambios.

Por eso a muchas parejas se les pasa por la cabeza, la posibilidad de que las relaciones sexuales en esta etapa pueden ser de alguna manera, peligrosas para su bebé.
Y es cuando los especialistas insisten  que es importante superar todo tipo de temores, puesto que, siempre que no existan circunstancias médicas que lo […]

Talvez te preguntarás: ¿me apetecerá hacerlo?

He de decirte que si tu embarazo evoluciona con normalidad, es muy probable que puedas mantener relaciones sexuales con seguridad. De no estar segura, mejor pregunta a tu médico.
Aunque de forma general, está permitido tener relaciones durante todo el embarazo, se recomienda tener cuidado al comienzo y final del embarazo, que […]

Claro que sí! La actividad física es excelente para tu salud y para sentirte bien.

Si tienes un embarazo normal, es probable que puedas hacer ejercicio, pero siempre es recomendable preguntar al antes al médico. Recomendable es evitar el ejercicio vigoroso que pueda ocasionarte una lesion, eligir otro más suave que no te provoquen dolor, cansarte en extremo o te dificulte […]

Debes saber que todo el alcohol que bebas pasará a tu bebé, y es posible que dañe su salud.

Puede causarle diferentes defectos congénitos físicos y mentales. Conoces el término “trastornos del espectro alcohólico fetal” (o FASD, por su sigla en inglés)?, pus debes saber que este término se utiliza para describir los numerosos problemas asociados con la exposición […]